河南登封市一所普通武校的教练高健（吴樾YueWu饰）临危受命教授一批到中国学习功夫的留学生，在上课的过程中，高健要面临东西方文化差异带来的各种冲突，还要弥合与父亲，武校校长高凤山的长久隔阂，同时他与前女友，英语老师白洁的爱情也陷入了危机，在经历了一连串的打击、挫败之后，高健逐渐悟到了中华武术的真谛就是一个和字，即佛家所说的自在和放下，他终于克服了自身的性格缺陷和心理障碍，让留学生充分理解了中国功夫的高远境界，同时，他也重获了温暖的亲情和甜蜜的爱情。
艾弗连·莱米雷斯,凯南·鲁兹,ManuIntiraymi
萨布丽娜·奥扎尼,奥利维亚·科特,菲利普·巴斯
谭耀文郑浩南林家熙
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刘德华,白宇,莫文蔚,谢君豪,王菀之,王丹妮,廖子妤,林保怡,王敏德,周文健,郑则仕,黄德斌,何启华,魏浚笙,梁仲恒,林家熙,黄恺杰,吴彦姝,童瑶,姜大卫,许恩怡,区嘉雯,郭伟亮,张达明,白耀灿,张达伦,张松枝
斯科特·阿金斯,马克·扎罗
西尔维斯特·史泰龙,乔什·维金斯,杰森·帕特里克,达什·米霍克,艾琳·欧贝,杰夫·蔡斯
克林特·伊斯特伍德,桑德拉·洛克,帕特·亨格尔
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沙希德·卡普尔,普嘉·海婅,帕维尔·古拉提,普拉维斯·拉纳,库布拉·萨特
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