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2021年由爱奇艺YOH团队自制的S+级舞蹈竞技成长真人秀节目，聚焦舞蹈专业高校生、舞团舞者群体，以舞蹈生导师作为生态代表，融合舞蹈特色考核机制，通过合宿、排练、特殊课程与竞争、遴选等，24小时全方位纪录，展现舞蹈生从身台形表全面蜕变。展现舞蹈艺术学生及工作者的精神面貌，探索传统舞种与表演、流行、垂直圈层等文化更多元的结合与呈现，并通过她们的视角，引领观众了解中国舞蹈生态。
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李惠利
李圣经,李昇基,姜大声,崔英俊,郑韩海,权恩妃,李会泽,孙英宰,沈姿润
蒲熠星文韬石凯
刘大俊,全孝盛,李伊庚,宋海娜
毛不易,李雪琴,元宝
李洙赫,河成云,李海印
王敬轩,沈月,吴宇恒,范世錡,徐志胜,武艺
刘在石,李孝利
吴宗宪,吴姗儒
曾国城,蔡尚桦
2025 / 中国 / 大陆综艺
状态：已完结
金永大篇
第10期完结
更新至第20241229期
更新至20260128期
更新至第20251230期
第12期完结
更新至第20250614期
更新至20260124期
更新至第20250224期
更新至20260129期
